divendres, 8 de maig de 2015

Els nens i nenes de 1r experimenten amb el IOGA!!

Aquest darrer trimestre els dos grups de 1r han gaudit d'una gran sessió de Ioga dirigida per la mestra del Kundalini, la Lali.

Han experimentat diferents exercicis de meditació, relaxació i respiració adquirint una nova percepció del seu cos. Mitjançant diverses cançons han vivenciat els Mantras i s'han pogut relaxar amb l'agradable soroll que desprenen els bols tibetans.

Els nens i nenes de 1r van acabar la sessió amb molt bones sensacions; alguns fins i tot tant relaxats que els hi va costar reincorporar-se per sortir del gimnàs.

Aquí us deixem un seguit de fotos.





































Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada